Appelsiini-mango smoothie

Osumat: 97
HuonoHuonoHuonoHuonoHuono
 

1 appelsiini

1 mango

1 banaani

1,5 dl appelsiinimehua

3 dl vaniljajäätelöä tai 2 dl maustamatonta jugurttia

2 rkl kaurahiutaleita

jäisiä vadelmia

Pilko hedelmät tehosekoittimeen ja lisää joukkoon loput aineet.

Sekoita tehosekoittimessa, kunnes tasaista

Kaada smoothie lasiin ja raasta pinnalle vadelma rouhetta jäisistä vadelmista.

 

Lähde: Lasten Uutiset